La Rétrothérapie

Le chemin du retour (rétro) à l’état de santé d’avant la maladie.

Le Rétrothérapie est un processus éducatif. La personne ‘malade’ (en état de mal-être) apprend à éliminer les symptômes de la maladie en comprenant d’abord, puis en tenant compte du ‘message’ contenu dans les symptômes. Ce message est envoyé par l’intelligence, ‘l’esprit’ du corps (Bodymind en anglais). Bodymind tente de prévenir et guider l’individu à travers les symptômes, pour le protéger.

La Rétrothérapie est basée sur les recherches effectuées depuis 1996, par Dr John Eaton, sur le rapport entre l’esprit et le corps, entre les émotions, le cerveau, le système nerveux et le système immunitaire, (ce type de recherche étant connu sous le nom de psycho-neuro-endocrino-immunologie). En s’appuyant sur ces recherches, John Eaton a développé une série de techniques pour aider les clients à guérir de plusieurs ‘maladies’ ou états de mal-être, comme, le Syndrome de Fatigue Chronique (SFC) /l’Encéphalomyélite Myalgique, (Chronic fatigue syndrome (CFS) ou Myalgic Encephalomyelitis (M.E.), en anglais) ou de la Fibromyalgie.

Le syndrome de fatigue chronique et celui de la fibromyalgie sont déclenchés par un surmenage des glandes endocrines Hypophyse et Surrénale par l’Hypothalamus, véritable centre du cerveau émotionnel (système limbique) et d’une importance capitale dans la régulation des systèmes nerveux végétatif et endocrinien. C’est pourquoi les rétrothérapeutes nomment ces syndromes des dysfonctionnements de l’axe de l’Hypothalamus.

Pourquoi l’Hypothalamus est-il susceptible de surmener ainsi les glandes Hypophyse et Surrénale? L’explication se trouve dans un conflit entre l’intelligence, ‘l’esprit’ du corps, (Bodymind en anglais) et l’intelligence cérébrale (Headmind en anglais). Bodymind est l’expression du cerveau émotionnel (système limbique) alors que Headmind est l’expression du cortex frontal, siège du raisonnement.

Bodymind remarque que la personne est émotionnellement vulnérable et envoie diverses émotions pour signaler qu’il faut agir. La personne pourrait, par exemple, s’occuper un peu plus d’elle-même, dire « non » à des demandes déraisonnables, oser parler de ses besoins personnels, ou s’adonner d’avantage à des activités qui procurent plaisir et confiance en soi.

Mais, si Headmind s’immisce dans ce cycle naturel, en apportant inquiétudes et angoisses, prédictions de désastres divers, ou la conviction que s’occuper de ses besoins émotionnels est ‘mal’ ou ‘égoïste’, la personne est piégée. Bodymind remarque alors que la personne se trouve en danger de surcharge émotionnelle et utilise l’Hypothalamus pour l’alerter par un système d’alarme qui déclenche les symptômes.

Headmind remarque à ce moment-là que les symptômes s’aggravent et déclenche une réaction d’angoisse qui conduit la personne à conclure que les symptômes sont inguérissables. En retour, Bodymind augmente les symptômes pour signaler à la personne qu’il est d’une grande urgence de réagir.

La Rétrothérapie permet de revenir à la santé de la manière suivante :

• En démontrant à quel point Headmind maintient la personne dans le piège de l’anxiété et la maladie.
• En aidant le client à devenir plus conscient de Bodymind, et à retrouver le contact avec ses besoins émotionnels.
• En permettant au client de comprendre le ‘message du symptôme’ et à agir en conséquence.
• En incitant le client à entreprendre des activités qui apportent confiance en soi et bonheur.
• En obtenant que le client tienne un journal des situations dans lesquelles les symptômes augmentent. Ceci permet d’approfondir le travail de protection de la personne dans ces situations précises.

La Rétrothérapie obtient également de bons résultats en cas de:

Anxiété
Dépression
Maladies auto-immunes
Certains syndromes douloureux
Les dysfonctionnements intestinaux
Les traumatismes

L’approche est la même que dans le cas des dysfonctionnements de l’axe de l’Hypothalamus. Nous commençons par noter quels étaient les défis de la vie et les émotions vécues au moment où les symptômes sont apparus pour la première fois. Nous apprenons à la personne comment utiliser Headmind à bon escient pour guérir; c’est à dire comment prendre des décisions, comment planifier l’action, comment ‘dire’ ses besoins personnels, comment agir. Dans certains cas, nous apprenons au client comment bloquer les ‘scénarios désastre’ préparés par Headmind pour créer un état d’anxiété. Nous guidons également vers une meilleure écoute des besoins de Bodymind, et vers la prise d’initiatives pour satisfaire ces besoins.

S’engager dans une rétrothérapie demande une certaine pratique et la volonté de la part du client d’entreprendre son auto-guérison. Quand Bodymind s’aperçoit que le système émotionnel se stabilise, l’Hypothalamus est programmée pour diminuer ou même supprimer les symptômes, dans la plupart des cas de manière durable.

Bodymind

Bodymind est l’intelligence du corps agissant à travers le cerveau, le système nerveux, les glandes, les cellules et le système immunitaire.  Sa fonction première est d’assurer la sécurité et le bien-être de la personne, la santé et le bonheur.

Les moyens utilisés par Bodymind pour atteindre ce but sont nombreux; en voici quelques-uns:

• Le renouvellement des cellules et des tissus.
• La conversion de la nourriture en énergie.
• La ré-oxygénation du système.
• La réparation des os, de la peau et des organes.
• L’harmonisation des différentes fonctions du corps.
• L’utilisation des émotions pour guider l’individu vers les actions appropriées.
• La protection contre les infections.
• L’utilisation de symptômes de différentes sortes pour signaler à la personne qu’elle est en danger.

Quand Bodymind entre en communication avec nous, il utilise un langage différent de celui de Headmind.  Là où Headmind utilise des images, des idées et des règles, Bodymind utilise des sentiments, émotions, intuitions, humeurs, et en dernier recours, des symptômes.  Vous pouvez essayer le Bodymind Awareness Test pour tester votre niveau de compréhension du langage de Bodymind.

La sagesse de Bodymind lui permet de recueillir des informations sur ce que nous sommes en train de vivre, et de nous envoyer des signaux nous indiquant comment réagir à ces évènements.  Différentes émotions requièrent différentes actions.  Par exemple, la tristesse peut être une incitation à rechercher chez d’autres un réconfort, la peur un signal que nous devons trouver un moyen d’augmenter notre confiance en nous-mêmes, la colère un signal que nous devons commencer à exiger que nos droits soient respectés.

Quand Bodymind remarque que nous n’agissons pas suite à une émotion, ( parce que Headmind , lui, est occupé à l’ignorer, le nier, s’angoisser à son sujet ou même le supprimer ), il finit par actionner le bouton d’alarme du système immunitaire et du système nerveux sympathique.  Ceci met tout l’organisme en alerte maximum et les symptômes qui en résultent nous signalement également qu’il est l’heure d’agir sur ces émotions bloquées.

Dés que nous ouvrons la porte à Bodymind et écoutons le message qu’il souhaite nous transmettre à travers les symptômes, et que nous agissons en conséquence, Bodymind n’a plus besoin des symptômes pour communiquer avec nous.  Les mécanismes du cerveau émotionnel utilisés pour créer les symptômes sont éteints et Bodymind se remet en veille.  Ainsi il continue à surveiller notre environnement jusqu’à ce qu’un autre événement demande une réaction de notre part.  Là Bodymind crée une autre émotion et nous dit comment agir à ce sujet.

Si vous souhaitez un rendez-vous avec un thérapeute francophone en angleterre, cliquez ici